dilluns, 10 de novembre del 2014

CRÓNICA DE UN ZRUNNER-FINISHER DEL GRAN DESAFIO-LURBEL- 18-Noviembre-2014.




CRÓNICA DE UN ZRUNNER-FINISHER 
DEL GRAN DESAFIO-LURBEL- 18-Noviembre-2014.

Perfil - 5500 m acumulados - 40k


Todo este desafío comienza por algún motivo, el principal pues disfrutar  y sufrir de la naturaleza que nuestras montañas nos ofrecen y volver a sentir sensaciones que las lesiones que he tenido últimamente no me han dejado disfrutar.
Pues llego la hora de afrontar el fin de semana del desafio-lurbel, carrera por montaña de 40 Km con 5.500 metros de desnivel,  Ahí  íbamos  dirección Finestrat, Amelia i Joan i un servidor con el fin de recoger el dorsal.


Una vez llegados al lugar de salida donde estaba ubicada la feria del corredor, empezamos a entrar en el ambiente runner, empecé a ver a gente conocida de clubs vecinos de la ciudad de los clubs del Poc a Poc alcoy , Aper equipo y  Club atletismo Alcoy y algún que otro independiente, no voy a nombrar a todos pero si algunos, allí estaban Juanjo Carbonell, Marcos Giner, Cristina Díaz, Oscar Giner, Jacobo Martinez, Pau Egea, Daniel Bravo, Nacho Aracil, Rafa Bichero, Raquel Jordá, Oscar Mira, Jorge Martinez, Nando Reig y algún runner más que se me habrá olvidado nombrar. Allí una vez intercambiado sensaciones, nos fuimos como no a cenar una pedazo pizza familiar, jejeje.

Al día siguiente, era el día, sonaba el despertador  a las 6:45 y ya empezaban los típicos nervios previos a las carreras,  viendo por internet la previsión comentaba con Amelia, da un poco de agua, entre mi pensaba, lo que faltaba para complicar el tema más, pero si en Benidorm no llueve nunca pensé.

Una vez en la salida saludos fotillos, nuevas caras, como no Borja Ferrero, y mi amigo Salvador Cerro, que como no me ofrece su compañía durante la carrera, que como no acepto, bueno a lo que vamos yo sabía que había que salir tranquilo que había mucha tierra que pisar. Los dos primeros kilómetros de ligero descenso, veía a la gente bastante acelerada, y decido tras esos dos kilómetros no seguir el ritmo de Salva porque no me encuentro cómodo  ya que no se a que me enfrento y quiero ir reservón. El grupo comienza a estirarse hasta  convertirse en una hilera que se podía observar mientras subíamos el primer obstáculo de la jornada, la sierra cortina con un desnivel positivo de unos 500 en tan solo 3 km, lo que nos hace coronar y disfrutar de una preciosa vista de Benidorm y de Terra Mítica. Durante un par de kilómetros estuvimos cresteando y disfrutando de unas vistas maravillosas. A partir de ahí descenso rapidísimo con alguna súbita corta hasta llegar a la Font del Molí , allí sorpresa tengo a Amelia i Joan esperándome y dando ánimos, esto me da fuerzas, llevo dos horas corriendo y estoy fresco. En ese lugar se encuentra el primer avituallamiento en el cual para mi sorpresa veo que abandona por lesión  nuestro paisano runner David Mico, que en ese momento encabezaba la carrera. Allí también tengo la oportunidad de saludar a Jorge del equipo de 15 cumbres que se encuentra de colaborador de la carrera el cual me da muchos ánimos .
Allí voy para empezar el plato fuerte de la jornada el Km vertical del Puig campana donde en unos 3.5 km se asciende un kilómetro de Altura.
Nada más llevar un centenar de metros la lluvia empieza a hacer acto de presencia, la cual no nos abandonara en un par de horas, alli veo a mi amigo Juanmi Lopez, el cual esta en un momento critico pensando si abandona, le doy animos y le digo descanse un poco, y sigo la ascensión, me alegre saber que pudo mas su mente y la termino como un campeón que es.

La subida  empieza poco a poco a subir de intensidad tramos del 58% nos obligan a utilizar las manos, el barro empieza a complicar la subida ya que hace que los corredores resbalen continuamente. Tras hora y media logro coronar la cima, me sorprendo lo bien que me encuentro a pesar de estar muy mojado y tener algo de frio. El primer kilómetro de bajada , peligrosísimo veo varias caídas provocados por las rocas mojadas y la cantidad de barro, lo que me hace ir muy lento, cosa que tengo que decir que me vino bien pues una vez terminado el tramo más técnico empiezan sendas agradables de correr, aquí los kilómetros se van haciendo más llevaderos. Llegado el kilómetro 27, o sea el tercio de carrera y haciendo los 7 km de bajada prácticamente en solitario empiezo a adelantar a corredores lo que me hace venirme bastante arriba ya que desde que corone el Puig no me ha rebasado ningún corredor, decido seguir trotando hasta llegar al último avituallamiento allí fotillo para el recuerdo y a seguir trotando hasta afrontar el último esfuerzo en el km 34, pero para mi sorpresa uf este sí que se ha hecho duro, 600 metros de desnivel positivo sin ningún descanso durante la subida adelanto a  5 o 6 corredores más. Una vez arriba fotito para el recuerdo y bajar y disfrutar se ha dicho. Finalmente el último kilómetro todo para arriba, hace que los primeros metros tenga que parar aprovecho y saludo a dos componentes del poc a poc que me animan y también a Jordi Segui, lo cual aprovecho para quitarme el chubasquero , dar un par de tragos de agua milagrosa y a correr los últimos metros de una rampa durísima, la cual no me impidió ir incrementando el ritmo hasta llegar con la sonrisa de ver a la gente animándote , una vez en línea de meta, Ame i Joan me acompañan a cruzar el gran esperado arco de meta, finalmente 7 horas 39 minutos, contentísimo, Reto conseguido.



Jordi Jordà




AGRADECIMIENTOS ESPECIALES:
A mi mujer Amelia y mi hijo Joan y al resto de la familia que me ha animado. A mi equipo Zrunners, haciendo especial mención a Llopis por sus ánimos, i a Joju por los kilómetros de compañía que me ha marcado el ritmo. A Borja Ferrero del Soca-run, por sus kilómetros de compañía y también mención especial a Antonio Sanchez, que sus pinchazos me han ido de maravilla.

Raquel, Jacobo i Jordi
Borja i jordi



Afrontando la pedrera del Puig
Cima de sierra Cortina

Cima Puig Campana

Font del Moli




Entrada a Meta del Equipo zrunner-alcoi ,con Ame, Joan i Jordi

dilluns, 17 de març del 2014

15 Km Valencia abierta al mar

Cuando me pongo a pensar en por qué empece a correr se me ocurren muchas cosas, pero la verdad es que nunca pensé en la satisfacción tan grande que sientes al cumplir un reto.

Correr te transmite mil sentimientos diferentes, mil estados diferentes: alegría, tristeza, euforia, agotamiento, dolor, placer, ilusión, desesperación… sensaciones en ocasiones opuestas entre sí, sensaciones que cambian a cada momento, sensaciones llevadas al extremo, para bien y para mal.

Un día sientes la necesidad de ponerte a prueba, y ese día recibes la llamada de una amiga y te propone un reto hasta el momento impensable para mi, inscribirse a una 15k.

Y no voy a mentir, el primer sentimiento es de miedo de no poder acabarlo pero, la ilusión me puede!!
Así es que un buen día inscrita, ya no hay vuelta atrás. 


 
En la recogida de dorsal el día anterior a la carrera.


Llego el momento, el gran día con los nervios del previo...y con muchas ganas de empezar a rodar, son momentos de muchos nervios donde nuestras revoluciones están a 1.000 por hora y nos impresiona vernos dentro de toda esa multitud. 

Con el pistoletazo de salida empiezan todas las prisas habidas y por haber; todos queremos pasar por debajo del arco de salida cuanto antes puesto que es ahí donde el cronometraje del chip empieza a contar.

A lo largo de estos 2-3 primeros kilómetros es importantísimo mantener la calma!!!  
El efecto de todo el pelotón corriendo a la vez nos lleva a instalarnos en un ritmo / km muy superior al que nosotros podemos permitirnos. Pero no fue nuestro caso, conseguimos mantener nuestro ritmo. 
Primeros kilómetros de la carrera
Del kilómetro 3 al 7 la carrera fue muy llevadera puesto que tenía en mente el ecuador de la misma, es decir, el paso por el kilómetro 7. Llegados a este punto habíamos conseguido llevar un ritmo adecuado, a pesar de que la sensación de cansancio empezó ya a ser no tan leve.

A partir del kilómetro 7, fueron kilómetros de transición. Íbamos conversando y se hizo muy llevadero.

Psicológicamente los peores kilómetros fueron fueron del 11 al 14 porque ya sabes que falta muy poco, pero el km 14 nunca llega... Aunque en esos momentos es siempre muy importante ir acompañado, y yo estaba muy bien acompañada. Tener a una persona al lado que te dé ánimos constantemente es fundamental. Sí Amelia fue muy fácil correr contigo!! 

Y al fin ahí está el km 14 !!! La adrenalina empieza a subir!! Hasta que ves la meta y ves que tu reto lo has conseguido. Al mirar el crono te das cuenta que además, lo has echo en menos tiempo del que te creías capaz. 

Al final mis sensaciones buenísimas: poder conseguirlo, en mejor tiempo del que queríamos, en muy buena compañía y sobre todo mejor afición, ya que al acabar nos esperaba una afición muy importante. 

En definitiva perfecto!!!



Olga

JORDI LLOPIS, un Zrunners finisher en la Zurich Marató de Barcelona



Hoy puede que sea un día cualquiera, pero para un compañero es un día algo especial. Hoy disfruta del recuerdo reciente de cada metro recorrido ayer 16 de marzo en la Zurich Marató de Barcelona. 

Por eso quiero dedicar unas frases a mi compañero y sobre todo amigo Jordi Llopis.

Ayer domingo, al despertar y ver  el móvil con una foto de Eva y Jordi con una pancarta con frases de ánimos, me sentí vació por querer estar y compartir cada uno de los 42km y 195m…, pero a la vez alegre y nervioso.

Mientras el reloj marcaba las 09:00 horas, pensaba: ya llevara unos 6 Km. Ame que me está apoyando en mi recuperación me animó a salir a sumar kilómetros. Al regresar, el móvil indica que está en el km 25, y desde entonces, como de un carrusel deportivo se tratara, fuí siguiendo vía Internet cada paso cronometrado.

Fueron cayendo los kilómetros, hasta que Zaira nos confirmaba que llegaba a la meta. ¡¡¡Qué emoción!!! Todos los compañeros vía whatsapp felicitando y compartiendo tal hazaña de Jordi. Mientras tanto, la web oficial de la Maratón nos informaba del tiempo: 3 horas y 33 minutos, que no hacia más que hacer mas grande la emoción. Y yo pensaba: ¡¡qué bestia!! se ha marcado un ritmo de 4,59 Km.

Espero que en la próxima maratón pueda acompañarte tanto en la preparación como en la carrera, ya que debido a mi lesión esta vez no he podido aportar kilómetros de compañía.

Ahora a disfrutar del momento i a esperar nuevos retos.

Ahora me despido no antes sin darte la enhorabuena. También felicitar a todo el equipo, familia y gente que sé que te ha apoyado y seguro que habrás recordado durante cada uno de los kilómetros recorridos.

Un abrazo de tu compañero de fatigas.

Jordi Jorda