10K -Ibi ..La familia crece!!

El sábado 22 de Septiembre, venia marcado en rojo en el calendario, la cita lo merecía. La 10k  de Ibi nos esperaba.

La carrera empezaba a las 20:00 y chafándonos un poco los dedos quedamos a las 18:45 en la venta San Jorge, donde recogeríamos a nuestro amigo Quique Ferre. El nombre de este post se debe a que a los habituales (Jorda, Oscar, Joju y un servidor como corredores y nuestra reportera especial Eva) se unieron Quique y Gabi, dos grandes deportistas y mejor personas. Menudo equipazo!!!

Llegamos con el tiempo un poco pegado al culo, (estoy llegando a la conclusión de que no sabemos hacer las cosas de otro modo) y tras aparcar no muy lejos de la línea de salida nos dirigimos a por nuestros dorsales. Con las prisas y los nerviecillos previos fuimos saludando a gente conocida (decir que a veces parecía que Ibi había sido tomada por corredores Alcoyanos) hasta dirigirnos a la cola en la que nos debían entregar nuestra camisa técnica correspondiente y digo debían porque no fue así, ya que justo cuando nos tocaba recogerla nos informaban de que se habían quedado sin existencias... si es que no lo podemos dejar todo para ultima hora!!!.. Pero bueno se tomaron la molestia de apuntar los teléfonos de la gente, que como nosotros se había quedado sin su preciada camiseta y nos dijeron que ya nos llamaran para enviárnosla...veremos si esto se cumple.

Entre unas cosas y otras el tiempo para poder calentar fue muy escaso (cosa la cual no nos importo demasiado, ya que nosotros somos más de calentar en carrera, jeje)  para después colocarnos delante de la línea de salida. Digo bien  cuando me refiero a delante ya que hubo una equivocación y a dos minutos del inicio de la carrera nos hicieron pasarnos a todos los corredores ahora si DETRÁS de la línea de salida.

Mejor cara que al final de la carrera tenemos!!!

Una vez dado el pistoletazo de salida todo siguió más o menos el guion previsto con Quique y Oscar tirando por delante seguidos de muy de cerca por Gabi. Por detrás fuimos como pudimos el resto. Aguantamos unos cuantos kilómetros tirando Joju y yo, hasta que sus resentidas piernas por el  partido que venia de disputar hace escasas 3 horas le pidieron un descanso. Así que cada uno siguió el ritmo que pudo, ya que como bien sabemos no hay nada peor que coger una rueda que no es la tuya y si no que se lo digan al maestro del equipo Jordi Jorda , que tras empezar demasiado fuerte acabo pagando la falta de entreno y de horas de sueño.

A destacar el tiempazo de la nueva promesa alcoyana del atletismo Jordi Camarasa.. Estas hecho un máquina..!!! Si sigues asi te fichamos...jejeje...

De la carrera podemos decir que tiene un circuito no del todo llano (ya que en la segunda y tercera vuelta hay una cuesta que hace padecer un poco) es muy agradecido ya que tienes ligeras bajadas que te hacen recuperarte de las subidas previas.  Agradecer el tramo que pase en compañia de Raul (esta muy fuerte tambien y no lo pude seguir) y de Paco Botella (otro que va creciendo a base de mucho entreno). Por no hablar de lo emocionante de una línea de llegada abarrotada de gente animando a cada uno de los corredores que iba llegando.

Una vez repuestas fuerzas con algún que otro Aquarius y alguna porción de pizza que la organización facilito nos fuimos dirección al coche. ya que empezaba a refrescar, no sin antes realizarnos una foto con 3 fenómenos del equipo de atletismo Alcoy (Jose Miguel Devesa, Vicente Cardona y David Miro) estos si que vuelan.

Cuanto crack junto!!

En fin, un buen sábado en buena compañía, que tras ver todo lo que aconteció en la cena y copas posteriores aun no había hecho nada más que empezar.

Cuanto daño ha hecho Rafa Nadal!!

Reseñar que Eva como reportera grafica del equipo zrunners ha hecho llegar a la web Pagina66 algunas fotos del acontecimiento. Muchas gracias por tu paciencia en las carreras y tu trabajo retocándonos para intentar que salgamos guapos!!jejeje.

Para vernos en pagina 66 pincha aqui

Nacimiento de Rio Mundo

Después de nuestra fallida excursión fuimos a ver el Nacimiento del Río Mundo. Una excursión cortita con unas vistas espectaculares de cascadas, cuevas y vegetación. Muy recomendable si se está por la zona.

Con cascada al fondo

Aguantando la roca!

Lost in Albacete

Este verano pasamos unas noches en la aldea de Cueva ahumada en un bonito hotel de montaña del mismo nombre, en la sierra del Segura en Albacete. Cerca está la población de Riópar desde donde se puede ir al nacimiento del río Mundo.

Desde la carretera vimos una ruta desde el puerto del Arenal hasta el mirador de los chorros y decidimos hacerla. Era una mañana calurosa y soleada pero el sendero discurría entre altos arboles con lo que casi todo el camino discurría bajo la sombra de los altos pinos.

Todo iba muy bien hasta que llegamos a esto:

La prudencia nos hizo pensar en que en algún momento del camino nos habíamos saltado alguna señal, con lo tiramos hacia atrás buscando el camino correcto. Buscando y buscando la mañana avanzaba entrando en zonas donde los arboles desaparecían y el calor empezaba a ser bastante insoportable. Después de dar unas cuantas vueltas intentando encontrar otro camino decidimos volver.

Al llegar al inicio del recorrido leímos bien el cartel que ponía con letra pequeña al final que te podías encontrar con vallas para el ganado. Pero con ese aviso a ver quien se atreve!

Al final hicimos los kilómetros de la ruta pero sin llegar a nuestro objetivo. La verdad es que no nos perdimos como tal,  lo que paso es que no llegamos al destino elegido.

Moraleja: Hay que leer más!

Vuelta ELS Plans

Añado una ruta que he hecho de unos 32 km en bicicleta de montaña al Plans que es la montaña que esta justo al lado de la Carrasqueta con sus 1320 metros ya que no hemos coronado en la cumbre al tener que ir por otro camino, pero nos hemos quedado en 1310.

La ascension muy dura, sobre todo despues del verano, pero las vistas espectaculares, por una parte Alcoy y por otra el mar, incluso se podia ver el Bali y con una cava por medio de las mejores conservadas de las que he visto.

Volta a peu Agullent 01/09/2012

Ya estamos de vuelta de las vacaciones veraniegas, así que… qué mejor que una carrerita de 8 km para volver a poner el cuerpo a punto?

Así que allá que nos animamos Jorge, Eva y yo a empezar a competir un poquito  en vistas al objetivo de este año que será correr (y no morir en el intento) la maratón de Barcelona.

Muy felices nos las prometíamos con la idea de una carrerita de 8 km, y aunque los cuerpos nos estaban pa muchos trotes, imaginábamos (o al menos yo imaginaba) que la cosa iba a ser cómoda i ligerita. Total que la teoría se fue al carajo nada más llegar allí, mientras buscábamos un sitio donde aparcar el coche se nos iba cambiando la cara, menudos costerones, la de gurugú era una rampita de ná comparado con aquello.

Aghhhhhhhh!!!!!

Una vez asimilada la cruda realidad, fuimos a por los dorsales donde nos encontramos con otro runner de nueva hornada, Jordi Camarasa, que disputaba su segunda carrera oficial y tenía la típica inquietud de las primeras carreras, así que agregamos a otro Jordi (uno más!!) al grupo de esta carreta. Después fuimos a hacer el típico calentamiento rácano (pa no gastar muchas fuerzas) por las únicas zonas sin costera del pueblo.

En cuanto a la carrera, la idea era hacerla de menos a más con buen ritmo dependiendo de lo que diera el cuerpo, y el nuevo Jordi se iba  a pegar a nosotros e ir hasta donde pudiera, que engañaos nos tenia! Ya al empezar la carrera cada uno pilló su ritmo y me fui yo por delante dejando a los dos Jordis al suyo. Allá por el km 3 Jordi Camarasa llegó a mi altura y se puso a mi ritmo durante unos metros, después de lo cual me dejó por que el tío iba como una moto, quedándome yo a cuadros, por que aunque sabía que no estaba a tope si que pensaba que iba a buen ritmo.

La carrera nos tenía preparada una sorpresilla bastante desagradable en el km 4, la “costera del calvari”, creo que el nombre ya refleja bastante fielmente lo que fue aquello, y sí, yo me sentí com el Nostre Senyor arrastrando la cruz, bfffff terrible! Una vez pasado el tramo más chungo de la carrera ya seguí con buen ritmo hasta el final, fui encontrándome un poco mejor y allá por el km 7 llegue a la altura de Jordi para seguir prácticamente con él hasta el final, donde sólo gracias a mi cabezonería pude pasarle y llegar un par de segundillos antes (había que mantener el estatus jejeje). Más tarde llegó  Jorge y pudimos disfrutar del mejor momento de la carrera, cuando al llegar a meta nos dieron… un polo de limón!! En serio, lo mejor.

Por fin habíamos acabado, comentamos las incidencias ( que si la costera, etc…) y a Eva se le despertó el espíritu emprendedor con el tema de las fotos, que ya que tiene que aguantarnos durante las carreras, no está mal que empiece a hacer negocio con ello. Tu tranquila Eva ahora cuando empecemos a hacer marcas profesionales y la prensa nos siga, tendrás la exclusiva de los derechos de imagen. Aunque de momento… vaya imagen. 

Llegada a meta

Oscar Enrique Miralles

Barranc de la Escurrupenia

Hola de nuevo a tod@s,

Tengo unos cuantas excursiones que hemos ido haciendo durante este verano, poco a poco iré añadiendo entradas.

Empezaré por este que hicimos la primera semana de septiembre, el  Barranc de la Escurrupenia dentro de la sierra de Mariola. Un total de unos 15 kilómetros y pico y unas vistas increíbles.



Este barranco nos transporta al mundo perdido de Sir Arthur Conan Doyle, pero en Muro y sin pterodáctilos que nos pudieran atacar!

Llevábamos a nuestro guía Slipi con nosotros con lo cual la aventura está asegurada. La mañana era fresca, salíamos con unos 10 grados aunque a lo largo de la mañana la temperatura fue subiendo.

Entrada del barranco

Empezamos la travesía dejando el coche al lado de la cruz roja de Muro y desde ahí seguimos el PR que nos llevaba a este barranco. Debiamos coger la ruta con dificultad ya que debíamos pasar por debajo de enormes losas y escalar algo para atravesar el barranco. Fijaros en el símbolo por si lo veis por ahí, no confundir con el de dirección equivocada que es diferente.

Pasando por debajo de unas enormes losas!

Entrando en el barranco

En el fondo del barranco

Vista del barranco

Era como estar en medio de la selva. Dentro también había una cueva. Para moverse hay que ir con cuidado ya que esta lleno de grandes piedras y un traspiés puede ser fatal.

Dentro de la cueva

Hay que ir con cuidado

Subiendo al lo alto

Vista desde lo alto con el Castillo de Cocentaina al fondo

Vista desde otro lado con el pantano de Beniarres

Saliendo del barranco

 Una vez salimos del barranco fuimos a acabar la ruta pasando por unas cuantas fuentes, con poca o ningún rastro de agua, hasta llegar a las faldas del Montcabrer y volviendo por el antiguo camino de Agres.

Montcabrer

Los 4 excursionistas

 Una excursión muy recomendable para conocer nuestras montañas.

Lorcha superado. Sigo viva!

Buenas Zrunners!

Ayer me fui con Joju y con Jorge a Lorcha, me lo pasé súper bien. Aún estoy sorprendida porque hice casi 60 km y estoy viva! jajaja ;-)

Buena compañía.

El trayecto fue:

Alcoy-Cocentaina-Alcudia-Muro-Turballos-Gaianes-Beniarrés-Lorcha.

Primera foto: Muro.

Segunda foto: Turballos.

Joju y yo tuvimos un percance, primero Joju que casi se deja los dientes después de intentar pasar a la carretera por una acequia. Y después yo al subir una costera sin poner bien la marcha :-( Los dos salimos ilesos pero poco nos faltó!

Posando para Joju.

Esperadme!

Al llegar a Lorcha, como no!, la familia de Joju nos estaba preparando un simpático almuerzo ;-) Tan amables como siempre. Muchas gracias!!

Muchas gracias!

Después del almuerzo nos tocaba volver a Alcoy pero ahora con la panza llena! Difícil tarea! Pero lo conseguimos. Convencimos a Joju y Aranza para que nos acompañaran hasta Gaianes ya que ellos se quedaban allí en Lorcha.

Zbikes!!

Listos para salir!

Cuando íbamos por la vía de Cocentaina las piernas ya no me funcionaban...no podía con mí alma, hacía mucho calor!!

Repetiremos!

Y mi frase:

Gota a gota se crean los lagos.
Refrán Chino.

RONCESVALLES-SANTO DOMINGO DE LA CALZADA: SEGUNDAS PARTES QUE SÍ FUERON BUENAS

Al contrario que se suele decir con muchas de las producciones cinematográficas, las segundas partes sí que pueden ser buenas. Y es que, transcurridos tres años después de mi primera toma de contacto con el Camino de Santiago, no podía faltar una nueva cita con esta experiencia tan apasionante. Motivos no faltaban, y entre otros, la oportunidad de conocer a gente nueva o la motivación por esforzarme en cada una de las etapas. Todo, sin olvidar lo más importante: la grata compañía de Jorge, un amigo sobre el que cualquier cosa positiva que pueda decir siempre se quedará corta.

Aún recuerdo como hace tres años me mostré escéptico ante la propuesta de mi gran amigo Jorge: “¿Es una ruta de tapas? ¿Pero hay que caminar mucho? ¿Podré dormir bien?”... En ese momento, por mi cabeza sólo pasaban decenas de preguntas sin respuesta. Ahora bien, tras llevar a cabo la ruta Ponferrada-Santiago, descubrí que todos los temores que azotaban mi cabeza eran simple ignorancia hacia lo desconocido.

Ya en pleno 2012, cumplimos la promesa de repetir esta experiencia a través de la ruta francesa. En todo momento hemos sido hombres de palabra, pues en el tiempo estipulado hemos llevado a cabo cada una de las trayectorias marcadas. Los objetivos se han cumplido con creces, y desde Roncesvalles hasta Santo Domingo de la Calzada, numerosos municipios han sido testigos de nuestras pisadas: Puente la Reina, Nájera,... Como amante de los pinchos y de las grandes catedrales, de especial interés han resultado para mí las grandes ciudades, como Logroño o Burgos. Confirmo que se trata de bellas ciudades en las que merece la pena pernoctar. 

Aunque la ruta en sí no haya dejado a la vista excesivas estampas bellas de la naturaleza, lo cierto es que estamos ante una aventura única que te invita, paso a paso, a conocerte un poco mejor como persona. Tus manías, tus virtudes, tus pensamientos o tus peores defensas quedan a la vista cuando caminas durante más de cinco horas diarias. Eso sí: nunca estás solo. El Camino de Santiago es un recorrido en el que además de descubrirte a ti mismo como persona, te enriquece con los pensamientos y las reflexiones de aquellos con los que te encuentras.

Siempre se ha dicho que en los últimos momentos de la vida, por la mente de las personas pasan algunos de los momentos más inverosímiles. De ser cierto, es muy probable que recuerde la sofocante noche en la que nos apagaron el aire acondicionado en el zulo donde dormíamos trece personas, las risas y tonterías que decíamos con nuestros amigos italianos, o también, la locura de recorrer seis kilómetros a 42 grados con tres copas de de sangría en la cabeza y sin agua que poder echarnos encima. Nuestra ambición y responsabilidad por llegar al destino inicialmente marcado, en ocasiones me hizo pensar que estábamos participando en el famoso programa de televisión Pekín Express.

De hecho, en ocasiones parecía que el camino fuera una especie de montaje en el que cualquier sorpresa era posible: vaquillas sueltas en Estella, degustación gratuita de queso en Zubiri,... En una de las ocasiones, y ubicado justo a la salida de Logroño, nos encontramos con Marcelino Lobato, uno de los iconos más populares de esta ruta que, acompañado por la imagen de la Virgen de la Locura, nos contó algunos de los episodios más bohemios que envuelven su vida de entrega hacia esta causa.

Tengo muchísimas cosas que agradecer a Jorge, uno de los máximos potenciadores del afamado equipo zrunners. Quizás, una de las más importantes sea el hecho de haberme inculcado el gusto por caminar y saber que “puedo cumplir cualquier meta deportiva que me proponga”. Auguro un buen futuro a mi apreciado amigo como entrenador personal y como profesor, ya que durante todo el tiempo supo estar a mi lado y ayudarme a pensar en que, realmente, la meta estaba mucho más cerca de lo que imaginaba. Para mi puesta en forma, pues el verano ha pasado factura en mis michelines, cuento con todo su apoyo y sé que lo conseguiré.

El márketing personal de las redes sociales es brutal, y a través de lo visto y leído en Facebook, numerosos amigos me han preguntado hasta qué punto es recomendable caminar con una “mochila” en la espalda. Una sonrisa y una mirada sincera son los mejores aliados para decir la verdad: el Camino de Santiago es algo que no puedes describir sin utilizar calificativos positivos. Llegados al mes de septiembre, me resulta imposible poner el punto y final a esta experiencia que tantos momentos buenos me ha aportado.

Buena compañía en fiestas de Zubiri

 

José Antonio García