Prueba superada! A por los 40!!

Hola zrunners!! Cómo va??

Primero felicitar a dos componentes del grupo por el gran esfuerzo que hicieron ayer en la carrera de Agullent...menudas costeras!! Hacen daño a la vista! Cada vez admiro más lo que hacéis y me encanta ir a veros.

Hoy he vuelto a superar un nuevo objetivo...un nuevo récord! Bieeen! 

Dejando atrás el km 5!

El recorrido ha sido:

Vía Verde-Poli-Km 5 (y un poquito)Font Roja-Mas de la Safranera-Ctra. Montesol-El Salt.

El trayecto hasta el Km 5 de la Font Roja podemos decir que ha ido bien. Las sorpresas han venido después...tanto por las bajadas hasta el Mas de la Safranera, que se agradecen bastante, como las subiditas, que no se agradecen tanto :-( pero bueno, lo he llevado mejor de lo que pensaba ya que tenía a Jorge animándome ;-)



La próxima vez tiraremos para arriba...

Dirección Safranera.



Después en la carretera de Montesol lo he pasado un poco mal porque no me acostumbro a ir por la carretera y que pasen motos a una velocidad excesivamente elevada...No es un tramo recomendado para ir en bici un domingo.

Tras bajar por El Salt, hemos llegado a Batoy que se encontraba en fiestas y nos ha sido casi imposible pasar por los túneles. (Habrían más de 100 personas en cada uno!)

Bajando El Salt.

Cuando hemos llegado a casa, el Sports Tracker marcaba 35 km por lo que hasta ahora es la etapa más larga que he realizado ;-)

Y mi frase de hoy es:

Nadie sabe de lo que es capaz de hacer, hasta que trata de hacerlo.

Autor: Mardem

Doble sesión matinal - Bici y Piscina

Esta mañana he decidido afrontar la cuesta de la safranera que se me resistio en mi primera salida de bici por culpa de que pague la novatada de la utilización de las calas, por ello he salido desde el sargento dirección montesol y de ahi por la safranera hasta la fuente roja, la cual hoy se estaba preparando para la celebración hoy de la patrona de la ciudad la Virgen de los Lirios, lo que aprovecho para enviarles una felicitación a todas las Lirios, También aprovecho la oportunidad para felicitar por el aniversario de una componente del grupo, Eva muchisimas felicidades.

Perfil y ruta

La verdad que la subida se me ha hecho más dura que lo que me pensaba, hacia tiempo que no subia y no recordaba como pica hacia a partir del kilometro seis, hasta llegar a los 1061 metros de altitud donde se encuentra el santuario de la fuente roja, tras un trago y un par de fotos , y como dice alguno del grupo lo que quedaba era dejarse caer, en resumen casi 40 kilometros, veinte de subida constante y veinte de bajada, una vez llegado al destino, he cambiado el asfalto por el agua y he nadado 100 largos de diez metros, o sea un kilometro. En resumen más kilometros para la orbea y con ganas de retomar salidas con mis compañeros de fátiga.

Mirador del Santuario Font Roja

Km 5 Font Roja superado!!

Buenos días!!

Jorgito ya está aquí!! y se nota!! jajaja ;)

Vuelvo a estar contenta porque he logrado otro objetivo! esta vez el de decirle adiós al km 4 de la Font Roja y llegar hasta el 5!! yuujuuuu objetivo superado!! jejeje ;) Jorge aún quería ir más allá del km 5 pero le he dicho que lo dejamos para otro día ya que tantas emociones juntas no deben de ser buenas jajaja!!

Subiendo a la Font Roja.	Apretando para subir.
Algo planito, un respiro!

Mientras subíamos a la Font Roja y después bajábamos por la Mota hemos podido disfrutar de un atardecer precioso! Ver el reflejo del sol escondiéndose por detrás de los árboles y de las montañas es muy bonito!

Tomándome la subida con humor ;-)	Diciéndole adiós al km 4.
Km 5!!!	A Jorge el km 5 le ha sabido a poco!

Bajando la Mota he perdido de vista a Jorge en varias ocasiones ya que he tenido que apretar el freno porque me veía sin dientes! jajaja ;)

Puente 7 Lunas desde la Mota.

El recorrido ha sido Vía Verde-Km 5 Font Roja-La Mota-Vía Verde.

"El deporte es la mejor manera de descansar el cuerpo cuando la mente está cansada."

Necesito otra ruta ya!!!

Buenos días Zrunners!!! Cómo van las vacaciones?? Yo estoy un poco aburrida la verdad...

Aprovechando que Jorge está en el camino de Santiago (qué pase rápido el finde para que vuelva!!), he vuelto a salir con la bici dirección Vía Verde-Km 4 Font Roja-Racó-Vía Verde, un total de 30 kms. (Por cierto voy a cambiar de aplicación porque el Sport Tracker hoy se me ha parado y no es la primera vez. Últimamente le cuesta mucho arrancar. Qué pena porque me gusta mucho. Probaré Endomondo que me han dicho que funciona bastante bien.)

Creo que aún puedo hacer más pero he vuelto a realizar esta ruta porque es la que conozco y porque no me sé otra para poder ir ya que si me subo a Serelles puedo morir en el intento jeje! ;-)

Bueno os dejo unas fotillos que he hecho en cada paradita:

  

Comienzo Font Roja. 

Km 4 Font Roja.



Área de descanso Vía Verde.



Racó.

He pasado bastante calor y por eso cuando he llegado a casa la recompensa ha sido muy buena....

Para acabar, os dejo una frase que acabo de leer y me ha gustado. Qué paséis un buen finde Zrunners!! ;)

En los deportes, como en los negocios, el principal obstáculo para conseguir lo "imposible" puede ser una mentalidad autolimitada. 

 Autor: Graham Jones