Quién me mandaría! Yo que quería estrenarme en una medio maratón en llano, por Alicante y allá van los animales del ZRunners Alcoi y me meten en la cabeza hacer un Trail por las montañas de Beneixama de nada más y nada menos que 25,2 km con un desnivel acumulado de casi 800metros.
El domingo 7/10 a las 7:20 de la mañana ya estábamos Oscar, Miriam y yo esperando a Llopis y Eva al lado del Pizza Night, lleno de gente que volvía de fiesta… y nosotros preparados para ir a sufrir unas cuantas horas…
Nada más llegar aparcamos y fuimos directos a por el dorsal, con bastante tiempo de sobra, así que nos relajamos un poco antes de la que nos venía encima.
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| Recogiendo los dorsales |
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| Calentando o bailando el sambito... |
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| Los 3 Runners!!! |
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| ZRunners y Soca-Runners juntos en Beneixama |
A las 9:00 daba lugar la salida de la carrera. La estrategia estaba más o menos clara, aguantar con cabeza las primeras subidas para llegar con dignidad al final de la carrera. Durante los primeros 4 km. mantuvimos un buen ritmo los 3 corredores juntos, hasta que empezó el ascenso al primero de los tres “puertos” que nos esperaban.
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| Preparados, listos, ya!!! |
Poco a poco mis piernas me iban pidiendo más ritmo, así que en cuestión de unos minutos me encontraba adelantando a bastantes corredores hasta el momento que llegamos a la senda de ascenso. Era absolutamente imposible adelantar a nadie y además, el ritmo era muy lento, andando, así que para lograr subir posiciones me dispuse a ir adelantando por “vías alternativas”, es decir, dando saltos por encima de arbustos, setos, piedras, etc, por los lados de la senda. Poco a poco logré ir acercándome a la cabeza de la carrera, donde el resto de corredores iban alternando tramos de ascenso corriendo y andando.
Una vez coronada la primera subida, con las pulsaciones por las nubes, empezamos a bajar por una senda bastante rápida, alternando partes más técnicas con otras en las que se podía subir mucho el ritmo. Por suerte me junté con una grupeta de 3 corredores más que íbamos a un muy buen ritmo, dándonos relevos y tirando al máximo y que me sirvió también para ir encontrando el camino adecuado, que en algunos momentos no estaba del todo bien indicado. Fue un buen descenso, prácticamente el primer descenso rápido que hacía, ya que era mi primera carrera de montaña y a la vez de mayor distancia que hacía.
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| Mientras tanto Eva y Miriam disfrutaban de unos buenos churros con chocolate! |
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| Posando en los bonitos "monumentos" de Beneixama para pasar el rato... |
Una vez llegados al kilómetro 10 aproximadamente, estaba el primer avituallamiento sólido y líquido, muy surtido con variedad de fruta, frutos secos, chocolate y bebidas (agua, coca-cola). Me tomé dos onzas de chocolate que se me iban derritiendo en la mano y medio plátano para ir masticando durante la segunda subida. Me encontraba bastante bien, sin apenas cansancio, aunque me notaba ciertos pinchazos en el gemelo derecho que arrastraba desde la carrera 10k de Ibi. Esta segunda subida, era engañosa, porque se dividía en dos repechos. Durante el primero de ellos tiré bastante fuerte y logré ir adelantando a bastantes corredores. Tras un ligero descanso corriendo sobre llano, afrontamos el segundo repecho, un poco más duro por el esfuerzo realizado, pero bastante más corto. Seguidamente, un rápido descenso combinando senda técnica, pista forestal y camino asfaltado. Una vez bajo se encontraba el tercer avituallamiento, el cual hice muy rápido, porque los del grupo con los que estaba corriendo me dijeron que teníamos a muy pocos por delante y no querían perder posición. Ante esto, intenté no descolgarme mucho y me tiré un vaso de agua por encima, me bebí otro y cogí otro plátano para los siguientes kilómetros.
La tercera y última subida, desde el kilómetro 17 hasta el 20, se presentaba dura por los kilómetros acumulados, por lo que decidí ir alternando carrera y caminar con pasos grandes. Conseguí ir adelantando a algunos otros corredores que iban más justos de fuerzas, por lo que me iba automotivando a mí mismo pensando que me quedaban pocos kilómetros por finalizar y pocos corredores por delante. Una vez arriba de la última montaña, el avituallamiento consistió en tirarme un vaso de agua por encima y seguir con la marcha detrás de un corredor que inició el descenso a un ritmo brutal. En un momento que levanté la mirada de sus zapatillas Salomon, allá me fui volando, aterrizando sobre mi rodilla izquierda y manos y luego volteando de lado sobre unos matorrales. Como si fuera de goma, me levanté y volví a iniciar la marcha un poco dolorido por las heridas, pero con ganas de afrontar la bajada más técnica (y creo peligrosa) de todo el recorrido.
Al llegar bajo de la montaña apenas nos quedaban 2,5 km. hasta llegar a la meta, pero esos kilómetros en llano se me hicieron eternos, llegando hasta a plantearme pararme y seguir andando, pero conseguí sobreponerme e incluso adelantar a unos 4-5 corredores y llegar hasta la Plaza de Beneixama donde se encontraba la meta. Los ánimos y aplausos de toda la gente me subieron muchísimo la moral y logré entrar en meta en 34º posición con un tiempo de 2:20:37. Tras pasar la meta donde estaban nuestras mejores seguidoras Eva en calidad de fotógrafa y Miriam de apoyo moral, me fui a reponer algo de fuerzas con la variada “picaeta” de fruta, frutos secos, saladitos, cocotets, coca-cola, cerveza, etc. que nos tenían preparada. También tuve que pasar por la ambulancia de la Cruz Roja para curarme las heridas en rodilla, manos y hombro.
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| Llegada a meta de Jordi Camarasa |
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| Como si viniera de la guerra... |
Luego llegó el momento de entrada en meta de los dos cracks Llopis y Oscar, los cuales entraron juntos en meta y fueron juntos durante toda la carrera, llegando incluso a hacerse fotos entre ellos con el móvil!
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Llegada a meta de Llopis y Oscar
Descansando tras el esfuerzo
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Ya había pasado lo peor, por lo que recogimos la bolsa del corredor con camiseta (incluyendo el perfil de las “montañitas” que subimos), calcetines y algunos papeles más y directos a las duchas a reponernos del esfuerzo y empezar a hidratarnos y alimentarnos a base de cervecitas y tapas.
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| Foto de grupo |
En Beneixama coincidía la Fira Xè Que Bo, donde por 5€ accedimos al Convento del pueblo y se podían degustar los platos más típicos y vinos de la zona. Estuvimos tapeando y arrasando con un jarrón lleno de monedas de chocolate blanco (también de chocolate con leche ¿verdad Eva?) hasta que el cansancio pudo con nosotros y nos retiramos para descansar un poco antes de disfrutar del partido Barça – Madrid en el Liverpool con el ZRunner JoJu desparecido en combate en esta carrera.
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| Tapeando en Beneixama |
Espero que no os haya resultado demasiado tostón esta primera crónica que me han invitado a realizar y desde aquí quiero agradecer tanto a los corredores ZRunners Llopis y Oscar y a nuestras seguidoras Eva y Miriam!
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| Eva y Miriam dándonos todo su apoyo! |
Hasta la próxima carrera!
