dimecres, 9 de maig del 2012

Preparando el Objetivo

PREPARANDO ALMANSA
Una nueva ruta realizamos el pasado martes, para ir preparando nuestro desafio de hace unos meses que es la media maratón de Almansa. La preparación consistia en acercarnos al máximo al número de kilómetros de la media maratón, lo conseguimos a pesar del calor que hizo durante la travesía..

FICHA DE LA RUTA
  • Fecha: Mayo - 2012
  • Tipo de ruta: Vaguada - Via - Via Verde - Polideportivo - Viaducto - Zona Norte
  • Distancia: 18 km.
  • Duración: 1 hora y 30 minutos
  • Desnivel positivo: 200 metros
  • Dificultad: Buena preparación física.

DESCRIPCIÓN DE LA RUTA
A las 18:00 quedamos en La Vaguada los 3 JJJs, nuestra misión era subir por la Via Verde al Polideportivo a un ritmo vivo y ver las sensaciones para un tramo final un tanto peligroso, ya que una parte del tramo era por carretera y no llevabamos casco.

Perfil de la Ruta
Mapa de la Ruta

La llegada al Polideportivo fue llena de intensidad ya que en los últimos kilómetros se incrementó un poco el ritmo.

Rotonda circunvalación
Rotonda circunvalación
Camino al Viaducto

La parte de la carretera fue la más peligrosa ya que la cantidad de coches es constante, pero ni las dos motos de la guardia civil ni un coche de la policia local nos dijo nada, menos mal!!!. Fue la parte que pudimos disfrutar un poco de la imagen de Alcoy y del Barrac del Cinc. Bajo el asfalto y un sol abrasador fuimos realizando los kilómetros más duros.

Vista Barranc del Cinc
Vista de Alcoy
Viaducto

Después de la bajada hasta llegar al Viaducto de nuevo una un desnivel nos llevaba al Río, al final de alcazares, aquí nos despedidos de uno de los Js , el resto subimos por el el Rio hasta llegar a la rontonda de Miguel Hernandez, aquí cada uno dirección a su casa.

Buen entreno con sensaciones positivas para realizar nuestro objetivo, tenemos que conseguirlo...

Bajada vertiginosa
Alcazares

1 comentari:

  1. Ben fet xics, arribarem a Almansa com uns bous!. I que guay la última pujaeta per Alcazares, segur que la vau disfrutar mogolló!

    Ja quedarem per fer una eixideta la setmana que vé si coincidim.

    Oscar

    ResponElimina